白髪は抜くと増えるのか？

抜くと増える・・・

「白髪は抜くと増える」と、よく言われます。黒い髪の中に白い髪が一本だけあると、抜きたくなってしまうものですが、この言葉を思い出して、抜かないように心がけている、という人も多いのではないでしょうか。果たして白髪は抜くと増えるのか。

結論から言うと、ウソです。医学的根拠は全くありません。増える原因は、加齢や遺伝のほか、生活習慣の乱れ、ストレスが考えられます。「抜いたから」ではありません。抜くのを一生懸命我慢しても、進行を食い止めることはできません。別のアプローチからケアすることが必要です。

例えば、増やしたくない一心で、抜くのを我慢していると、ストレスがたまります。これが白髪を作る原因となってしまいます。原因は別のところにあるのですから、まずそちらの方に目を向けるべきです。

しかし、抜いても増えるわけではないからといって、どんどん抜くのもいけません。抜いてしまうと、なくなって、またもとの黒々とした髪に戻るような気がしますが、あくまで一時的なものです。しばらくすると、また同じように生えてきてしまいます。それに、無理やり抜くことで、毛根を傷つけてしまい、細毛や抜け毛、切れ毛など別の頭髪トラブルになってしまうかもしれません。

抜き過ぎて、今度は薄毛の悩みを抱えてしまうかもしれません。だから、抜いても増えないとはいえ、やっぱり白髪は抜かない方がいいのです。白いのが目立ってイライラするという人は、髪に優しい成分でできた白髪染めを使った方がいいでしょう。